Vallatute Rohutirtsude rühmas toimus terve aasta jooksul mitmeid Meelte Kooli tunde, et tutvustada lastele uusi maitseid ja julgustada neid rohkem sööma puu- ja köögivilju.
Igas Meelte Kooli tunnis tutvustati lastele läbi mänguliste tegevuste erinevaid toiduained. Lapsed said ise kõiki köögivilju, puuvilju ja marju katsuda, nuusutada ning maitsta. Nad uurisid ja vaatlesid erinevate toiduainete vormi, värvust, tekstuuri ning võrdlesid maitset. Lastele räägiti toiduainete kasvatamisest või tootmisest ja erinevatest valmistusviisidest.
Oluline on lapse ainulaadne maitse-eelistus aga ka positiivne kohtumine uue vilja või toiduga, mis vajab ehk aega tuttavaks saamisel.
Lastele väga meeldis kasutada oma erinevaid meeli. Nad said teada, et silmi kinni pannes on lõhn palju tugevam, või et toit teeb erinevaid hääli, kui nt loksutada jogurtit suus või närida hoolikalt näkileiba.
Lapsed said teada, et kui toitu jääb üle, on mõistlik see komposti viia või teha sellest midagi uut ja maitsvat, nt valmistada hommikupudrust küpsiseid. Kuid kõige tähtsam oli, et toiduga sai ka mängida ja mitte keegi ei keelanud seda teha.
Rohutirtsude õpetajad soovitavad seda projekti ka teistele, sest lapsed hakkasid paremini sööma erinevaid puu- ja juurvilju ning soovisid proovida kõike uut, nt küüslauku ja chilli pipart (toorelt).
Tihti ei taha lapsed süüa salateid, kuid eraldi söövad kõiki komponente. Soovitame, nagu ka Rohutirtsud teevad, süüa kõiki asju eraldi ja et laps saaks ise tõsta endale soovitud koguse.
Lastele meeldis kogu projekt väga ja nad olid väga kurvad, kui see läbi sai! "Tahame veel!" sõnadega saadeti kaks toredat toitumisnõustajat juba uute Meelte Kooli tegevuste juurde.
Σχόλια